『よかったこと日記』の無料プリント – 幸せを記録して毎日をポジティブに

「よかったこと日記」は、日常の中でポジティブな出来事や感謝したい瞬間を記録する日記です。忙しい日々の中で、小さな幸せや感謝できることを見つける習慣をつけることで、心の健康や幸福感を高めることができます。

無料でダウンロードできる「よかったこと日記」プリント

毎日簡単に「よかったこと」を記録できる無料のプリントを作成しました。シンプルで使いやすいデザインで、日々のポジティブな出来事を手軽に書き留めることができます。以下のリンクからダウンロードして、すぐに始めてみましょう。

よかったこと日記無料プリントのダウンロード

ファイルの種類	PDF
サイズ	A4

ライセンスなど

商用利用可
素材をそのままの状態での販売は不可
詳しくは利用規約をご覧ください

画像素材を無料で利用できます。
※ダウンロードする前に、必ずご利用規約を確認してください。

『LIFE – Day and Time』は会員登録なしで素材をダウンロードできます。

1日の終わりに振り返る
その日に起こった「よかったこと」を3つ記録します。どんなに小さなことでも構いません。例えば、「美味しいランチを食べた」「友人と楽しい時間を過ごした」など、ポジティブな瞬間を振り返ってみましょう。
感謝の気持ちを書き添える
その出来事に対して、感謝の気持ちや感じたことを一言添えると、日記がさらに意味のあるものになります。
定期的に見返す
過去の記録を見返すことで、日々の生活に対する感謝の気持ちや、ポジティブな変化を感じられるようになります。

この日記を続けることで、次のような効果が期待できます。

シンプルで書きやすいデザイン
一日分のスペースがしっかり確保されているので、書きたいことを思う存分記録できます。さらに、余白も十分にあり、自由にメモを追加することもできます。
毎日続けやすいフォーマット
「よかったこと」を簡単に書き出せる3行に分かれており、手軽に続けられるのが特徴です。